11 апреля – Всемирный День борьбы с болезнью Паркинсона.
Эта дата выбрана не случайно: 11 апреля 1755 года родился Джеймс Паркинсон – замечательный английский врач и исследователь, описавший болезнь, носящую ныне его имя.
Болезнь Паркинсона относится к группе нарушений опорно-двигательной системы и определяется как хроническое заболевание, в результате которого разрушаются и погибают нейроны головного мозга. Для нее характерны четыре двигательных нарушения – это тремор, гипокинезия (больной может застывать, часами сохраняя неподвижность), мышечная ригидность (конечности при сгибании и разгибании застывают в приданном им положении), постуральная неустойчивость (больному сложно начать движение, а начав его, трудно остановиться), а также психические расстройства.

Самый высокий процент заболевших отмечается среди пожилых людей, т. к. с возрастом происходит естественное уменьшение числа нейронов, которые отвечают за выработку дофамина.
Точные данные о причинах возникновения истинного паркинсонизма не выявлены до настоящего времени. На риск появления болезни Паркинсона влияют генетика, возраст, неблагополучная экология, недостаток витамина D, лишний вес, травма головы, диабет и избыточное потребление железа. В то же время для снижения рисков развития болезни Паркинсона следует выполнять определенные профилактические мероприятия:

1. Своевременно обращаться к медицинским специалистам для выявления и лечения сосудистых патологий головного мозга.
2. Избегать стрессовых ситуаций, поддерживать здоровый образ жизни.
3. Включить в рацион питания больше фруктов и продукты питания, богатые витаминами группы В.