Для того, чтобы правильно подготовиться к донации, следует знать, что натощак сдавать кровь не нужно. Но накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в том числе растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы.

Лучше всего пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (кроме авокадо, свеклы и бананов).

За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. Ознакомиться с рекомендациями донору до и после донации можно на сайте: https://yadonor.ru/donorstvo/become/recommendations/

Заранее проходить медицинское обследование не нужно — оно будет проведено сотрудниками Службы крови в день обращения. Также специалисты Службы крови Пермского края рекомендуют брать с собой питьевую воду и приходить в комфортной, не сковывающей движений одежде.

Помимо донорства крови, существует еще одно из приоритетных развитий донорства — это донорстве костного мозга. Для многих пациентов с онкологическими и гематологическими заболеваниями единственным шансом сохранить жизнь является пересадка гемопоэтических стволовых клеток. Доноры костного мозга могут спасти жизнь тысячам детей и взрослых, больных раком, лейкозом, лимфомой или наследственными заболеваниями. Донорство костного мозга безвозмездно, добровольно и анонимно во всем мире.