В настоящее время в городе Ростове-на-Дону и Ростовской области наметилась тенденция к осложнению эпидемической ситуации по гриппу и ОРВИ. Заболеваемость в начале февраля уже незначительно превысила эпидемический порог.

Грипп — это высоко контагиозное инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от больных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но возможно и тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

Опасен грипп тем, что могут обостриться имеющиеся хронические заболевания, а также развиться тяжелые осложнения:

-лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

-осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

-осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

-осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения.

Основные симптомы гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, затем присоединяется кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому правильный диагноз должен поставить врач и назначить тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

При первых симптомах заболевания нужно остаться дома, чтобы не заразить окружающих и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно! При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим.

Самолечение недопустимо, именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента. Строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

При температуре 38°С и выше необходимо вызвать участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Как защитить себя от гриппа?

Наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация. Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в зимние месяцы рекомендуется принимать неспецифические медицинские препараты по назначению врача, например иммуномодуляторы, витамины, гомеопатические средства, средства «народной медицины» и так далее.

При подъеме заболеваемости гриппом и ОРВИ, сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.

Регулярно тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа особенно после улицы и общественного транспорта.

Регулярно делайте влажную уборку а увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), а также блюд с добавлением чеснока и лука.

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.