Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч, растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;

Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;

За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики,

За час до процедуры донации следует воздержаться от курения,

Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам. Не  сдавайте кровь натощак —  это  может привести  к резкому ухудшению самочувствия.

Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;

Не стоит планировать сдачу крови непосредсгвенно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т.п,

Не  стоит  сдавать кровь, если Вам недавно сделали  прививку или Вы  были на  приеме  у стоматолога, если  заметили  проявление  аллергии, недавно сделали  татуировку или проходите лечение  игорукалыванием.

Для больных людей каждая потерянная минута — экстремальный случай.

В любую минуту и в любом месте может произойти несчастное происшествие с потерей крови у пострадавших.

Кровь нужна больным и пострадавшим круглый год. Поэтому очень важно регулярное донорство, позволяющее обеспечить нормальный уровень обеспечения донорской кровью и компонентами постоянно и в масштабах всей страны.