Основные принципы ответственного отношения к здоровью 1. Соблюдение здорового образа жизни Здоровый образ жизни – это фундамент нашего благополучия. Он включает в себя: Правильное питание: сбалансированная диета, богатая фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, обеспечит организм всеми необходимыми питательными веществами. Регулярная физическая активность: физические упражнения укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают настроение и помогают поддерживать здоровый вес. Достаточный сон: качественный сон повышает […]
По инициативе ООН (резолюция A/RES/58/4) ежегодно 9 декабря отмечается Международный день борьбы с коррупцией (англ. International Anti-Corruption Day). В этот день в 2003 году в мексиканском городе Мерида на Политической конференции высокого уровня была открыта для подписания Конвенция ООН против коррупции. Она вступила в силу в декабре 2005 года. Документ обязывает подписавшие его государства объявить […]
Вред курения
Вред курения. Что поступает в организм человека во время курения: 1. Смола. В смоле свыше 1000 химических веществ, в том числе множество раздражителей и не менее 60 известных канцерогенов. В легких смола оседает вязким слоем. 2. Никотин. Наркотик, вызывающий сильнейшее привыкание, быстро всасывается из легких в кровь, достигая головного мозга за 7 секунд. Учащает сердцебиение, […]
Питание при отказе от курения
В данный момент в Российской Федерации курение входит в пятерку основных факторов риска заболеваемости и смертности от хронических неинфекционных заболеваний. Здоровое питание помогает частично снизить негативные эффекты от курения Курение способствует ухудшению здоровья, негативно сказывается на всех органах и системах организма человека, состоянии кожи и волос, и в целом – на внешнем виде. Заядлые курильщики […]
Курение и потенция
Факты: Курение и потребление электронных сигарет в 2 раза повышает риск развития эректильной дисфункции. 23% эректильной дисфункции обусловлено курением. Пассивное курение также повышает риск развития эректильной дисфункции. Отказ от курения снижает риск развития эректильной дисфункции. Почему возникают проблемы с потенцией? Основная причина — нарушение притока крови в сосудах малого таза. Курение нарушает кровоток во всех […]
Праздник в Детском отделении ГБУ РО «ГП №10»
С 1 по 10 декабря в нашей стране ежегодно проводится Декада инвалидов. В детское поликлиническое отделение ГБУ РО «ГП №10» были приглашены дети с ограниченными возможностями в сопровождении своих законных представителей с целью проведения диспансеризации. Для маленьких пациентов был устроен праздник, совместно с Партией «Единая Россия» проведена акция «Коробка храбрости», на которой дети с удовольствием […]
Акция «Дорога к долголетию» в ЦСОН Советского района
03.12.2024 г медицинскими работниками Центра здоровья, Зорге,66 ГБУ РО «ГП № 10» в г.Ростове – на — Дону проведено очередное бесплатное комплексное скрининг – обследование населения в ЦСОН Советского района, направленное на выявление факторов риска развития болезней и формирования приверженности к здоровому образу жизни. Выездная акция была проведена согласно плана мероприятий ГБУ РО «ГП №10 […]
3 декабря — Международный день инвалидов
Вовлечение инвалидов в жизнь общества является важнейшим условием обеспечения прав человека, достижения устойчивого развития, установления мира и безопасности. Это также является одной из главных задач Повестки дня в области устойчивого развития на период до 2030 года. Защита прав инвалидов — это не только вопрос справедливости, но и инвестиция в общее будущее. Сложные и взаимосвязанные кризисы, […]
В рамках празднования Международного дня инвалидов и в соответствии с планом мероприятий ГБУ РО «ГП №10» в Ростове-на-Дону состоялась лекция в конференц-зале по адресу г. Ростов-на-Дону, Б. Садовая, 106. Лекцию провела заместитель главного врача по медицинской части И. Ю. Берекчиева. В своем выступлении она подчеркнула важность поддержки и защиты прав людей с инвалидностью, а […]
Как работает прививка от гриппа?
Грипп является быстро распространяющимся вирусом. Входящие в его состав белки составляют различные комбинации и могут мутировать. Из-за этого часто образуются новые штаммы. Максимально эффективным и при этом достаточно безопасным способом защиты от заболевания является вакцинация. Как работает прививка от гриппа? Сколько раз, как часто и в какой период ее нужно ставить? Давайте разберемся в этих вопросах. Как работает прививка от гриппа? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно […]
Опрос: Вы смогли записаться к врачу?
Запись на прием к врачу:
- портал Госуслуг;
- непосредственно в регистратуре поликлиники;
- инфомат в помещении поликлинике;
- официальный сайт ГБУ РО «ГП №10» в г.Ростове-на-Дону ;
- колл-центр медицинской организации 263-33-15, 263-13-80, 263-57-16, 263-72-19, детское отделение 232-83-63;
- непосредственно на приеме у врача.При возникновении вопросов по организации оказания медицинской помощи или сложностей с записью Вы можете обращаться к дежурному администратору 8-989-500-15-07.
Уважаемые пациенты!
Приглашаем Вас пройти диспансеризацию.
График: Понедельник-Пятница с 8:00-20:00, суббота, воскресенье с 8:00-14:00 по адресу: г.Ростов-на-Дону, ул. Большая Садовая, д. 106/46, кабинет 215.
Запись осуществляется через портал Госуслуги-Ростов.ру.
и по Тел. 263-21-83 Ответственный — Криничная Е.А.
Схема маршрутизации пациентов- Решаем вместеНе убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Новости
- С целью снижения заболеваемости и смертности от злокачественных новообразований в России начал действовать Национальный проект «Здравоохранение» 03.02.2025
- Что можно сделать, чтобы максимально снизить риск развития онкологического заболевания?-2 01.02.2025
- Что можно сделать, чтобы максимально снизить риск развития онкологического заболевания? -1 01.02.2025
- Основные причины возникновения рака 31.01.2025
- 4 февраля 2020 года — «Всемирный День борьбы против рака». 30.01.2025
- Нехитрые правила, чтобы минимизировать нагрузку на организм. 09.01.2025
- Как помочь организму после праздников 08.01.2025
- С наступающим Новым годом! 31.12.2024
- График работы на праздниках 27.12.2024
- Благодарность Законодательного Собрания Ростовской области заместителю главного врача по медицинской части Берекчиевой Ирине Юрьевне 25.12.2024
Ссылки
- Ростовский областной фонд обязательного медицинского страхования
- Министерство Здравоохранения Ростовской области
- Администрация муниципального образования
- Управление здравоохранения города Ростова- на- Дону
- График приема граждан администрацией Кировского района
- График приема граждан администрацией города Ростова-на-Дону
- Межрайонная ИФНС России №25 по Ростовской области
- ОПРОС: Поликлиника начинается с регистратуры!