В России от курения ежегодно умирает более 300 тысяч человек. По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается. В Ростовской области вопросами профилактики и лечения табачной зависимости занимается ГБУ РО «Наркологический диспансер». Курильщикам предлагается лечение никотиновой зависимости […]

Международный день отказа от курения отмечается каждый третий четверг ноября. В 2024 году он выпадает на 21 ноября. Праздник возник в 1977 году по инициативе Американского онкологического общества. Цель Дня отказа от курения — способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование […]

Наша поликлиника совместно с фондом  Добрая помощь Ростову  провела акцию «Помоги  ближнему в холода».  Благодаря фонду    малообеспеченные  или попавшие  сложную ситуацию  ростовчане  каждый вторник  могут пообедать горячей едой,   которую готовят волонтеры, выпить какао,    а также взять с собой бутерброды печенья,  средства личной гигиены. В  рамках акции  главный врач О.И. Пакус выделил средства и наша поликлиника […]

26.11.2024 в нашей поликлинике по адресу Большая Садовая, 106 пройдет «День здоровой мамы» ( с 9 до 12) — это мероприятие, направленное на повышение уровня здоровья молодых мам и женщин репродуктивного возраста, планирующих беременность. Мы хотим дать возможность женщинам, которые воспитывают детей, оценить состояние своего здоровья. Мамы могут взять ребенка с собой в поликлинику, где […]

15.11.2024г. сотрудниками Областного центра здоровья  ГБУ РО «ГП №10» в  г. Ростове-на-Дону    была    проведена     выездная   акция    в    ЦСОН  Кировского    района   г. Ростова-на-Дону. Выездная акция была посвящена « Неделе борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября»), согласно плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на […]

Наибольшему риску диабета подвержены люди: с генетической предрасположенностью к диабету; имеющие избыточный вес; с завышенными показателями холестерина и триглицеридов; с пассивным образом жизни; пожилые люди. Существует такое состояние как преддиабет, ещё называют «пограничный диабет». Главным сигналом преддиабета послужит небольшое увеличение уровня глюкозы в крови от нормы (глюкоза натощак 5,5-6,9ммоль/л). Этого, как правило, недостаточно, чтобы ставить […]

Сахарный диабет – это состояние, сопровождающееся хроническим повышением уровня глюкозы в крови (гипергликемии) и моче (глюкозурия), которое развивается в результате абсолютного или относительного дефицита инсулина, приводящее к нарушению обмена веществ и поражению практически всех органов и систем в организме человека. Диабет – это такое состояние организма, при котором по многим причинам не происходит должное расщепление глюкозы […]

14 ноября 2024 года  в ГБУ  РО «ГП№10»  по адресу  Б. Садовая, 106 состоялось  занятие  по  программе «Школа сахарного диабета»,  где  пациентам с сахарным диабетом  предоставляются знания и навыки для управления своим заболеванием. Были  охвачены следующие темы: * Основы сахарного диабета * Мониторинг уровня глюкозы в крови * Прием лекарств и инъекции инсулина * Диета […]

Продукты, которые усугубляют нарушение углеводного обмена, противопоказаны при диабете. К ним относятся: Продукты с высоким гликемическим индексом (мучные изделия, сахар, шоколад, белый рис, картофель и другие). Углеводы в них быстро расщепляются и вызывают резкие скачки глюкозы в крови. Продукты, содержащие лактозу. Рекомендовано ограничить употребление молока и жидких кисломолочных продуктов до 100 мл в сутки. Фруктоза снижает чувствительность клеток к инсулину, которая и так снижена при сахарном диабете 2 типа. Поэтому фрукты, сухофрукты, мед должны […]