Симптомы или как проявляется стресс

Патологическая реакция на стресс сопровождается нарушением функций внутренних органов и психическими отклонениями. У пациента начинает постоянно болеть голова, живот, повышается кровяное давление, слабость, развивается бессонница. При появлении таких тревожных проявлений необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать усугубления состояния.

Попадая в стрессовую ситуацию, человек испытывает тревожность и нервозность. Нестабильность психики негативно влияет на работу всего организма, вызывая ряд физиологических отклонений:

• упадок сил;
• тремор рук и ног;
• выпадение волос;
• проблемы с пищеварением (диарея, запор);
• развитие кожных патологий;
• боли в сердце;
• гипертония;
• скрежет челюстей;
• сухость во рту;
• повышенная потливость;
• боли в мышцах;
• дискомфорт в грудной клетке;
• озноб;
• нервный тик;
• увеличение или потеря веса без видимых причин;
• мигрень;
• проблемы со сном.

У лиц, которые находятся в состоянии хронического или начального стресса, пропадает либидо, они постоянно сталкиваются с паническими атаками. Повышенная восприимчивость к стрессовым ситуациям тесно связана с психической нестабильностью человека. Он становится нерешительным, вспыльчивым, подозрительным, часто впадает в панику или испытывает беспокойство. Находясь в стрессе, пациент не может ни на чем сконцентрировать внимание, у него появляются проблемы с памятью. На фоне дурного расположения духа сильно снижается самооценка.

При развитии психологических и физиологических отклонений у человека наблюдаются изменения в поведении. Он теряет аппетит, дистанцируется от близких, становится замкнутым, проявляет агрессивность. Также к поведенческим признакам стресса относят:

• постоянная беспричинная спешка;
• проблемы с речью (заикание, бормотание, быстрый темп);
• потеря интереса к внешнему виду;
• недоверие к окружающим;
• чрезмерный или недостаточный сон;
• безответственное отношение к обязательствам;
• постоянное желание плакать;
• оборонительное или компульсивное поведение;
• постоянные негативные мысли;
• неспособность принять решение;
• увеличение количества несчастных случаев, происходящих с пациентом;
• импульсивные и необдуманные покупки;
• усугубление проблем на работе и дома.